Sau khi phát hiện viêm đường hô hấp, việc chăm sóc hợp lý đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ, tránh gắng sức và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hoặc khói bụi. Uống đủ nước giúp làm dịu cổ họng, làm loãng đờm và hỗ trợ cơ thể loại bỏ vi khuẩn hoặc virus.
Ngoài ra, duy trì chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là trái cây và rau xanh, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tránh thuốc lá, đồ uống có cồn hoặc thực phẩm cay nóng sẽ hạn chế kích ứng đường hô hấp. Tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, dùng thuốc đúng liều lượng và thời gian cũng là yếu tố quyết định hiệu quả phục hồi.
Việc kết hợp các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc sau khi viêm không chỉ giúp hồi phục nhanh mà còn giảm nguy cơ tái phát. Đồng thời, duy trì lối sống lành mạnh và vệ sinh cá nhân tốt sẽ bảo vệ hệ hô hấp lâu dài, giúp người bệnh duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống.